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皆さん、今年も何かとお世話になりまして、ありがとうございました🙇♀️❣️
2023年、スタジオレッスンは１月8日日曜日から始めます🫡
オンライン朝ヨガは1月7日土曜日からです🫡
どうぞ、宜しくお願い致します🙇♀️
1月の予定表遅くなりました🙇♀️🙇♀️ご都合つく日とかありましたら、どうぞお越しくださいね♪
来年より、少し新しいレッスンメニューがスタートします🧘🏻♀️
冬のスタジオはお昼間の日差しが長ーく❣️
ポカポカと日向ぼっこ気分でヨガや瞑想ができるんです🧘🏻♀️😊
ということで、
1月2月は午後のレッスンに
●「骨盤調整ヨガ＆メディテーション」
●「ブレイクタイム（休憩時間の）ヨガ＆メディテーション」
が入ります❣️
スタジオから見える景色もとても気持ちいいですので、どうぞお気軽にお越しださいね😊
（尚、1月、2月の夜のレッスンは諸事情でお休みとさせて頂きます🙇♀️🙇♀️
3月から初めますので、宜しくお願い致します🙏）
ありがとうございました❣️
来年もどうぞ宜しくお願い致します🙇♀️